Funcionamento
Como a Sensus
funciona
A Sensus permite falar o que surge no momento em que surge — escrevendo ou gravando. De hoje ou de qualquer fase da vida. Para acompanhar seu próprio processo ou, se você fizer terapia, levar à sessão o que fizer sentido.
Registrar
Você escreve ou grava um áudio quando algo acontece. Não há estrutura imposta e não há frequência mínima. O espaço está disponível. Você decide quando e como usá-lo.
Perguntar
Depois de um registro, a Sensus pode fazer uma pergunta curta, aberta e contida. A pergunta não conduz. Não interpreta. Não sugere caminhos. Existe apenas para que você, se quiser, continue. Se não quiser, o registro está guardado.
Continuar
Se você responde, a Sensus pode acompanhar brevemente. Sempre com contenção. Sempre sem ultrapassar os limites de um acolhimento mínimo. A função não é substituir o terapeuta. É sustentar o que apareceu.
Marcar
Você pode marcar momentos com intensidade emocional, temas recorrentes ou algo que queira levar à próxima sessão. Essa marcação é feita por você — não pela IA.
Devolver
Ao longo do tempo, o que foi registrado é organizado num espelho claro. Não é análise. Não é diagnóstico. É uma devolução que ajuda a reconhecer o que apareceu, com mais clareza, no período entre sessões.
Acompanhar
Quando existe um terapeuta vinculado à conta, ele pode acessar o espelho organizado do período entre sessões. O objetivo não é substituir o encontro terapêutico, mas ampliar o contexto disponível quando a sessão acontece.
Uso
Como você pode usar
Compreensão pessoal
Registrar acontecimentos, pensamentos e percepções para observar o que se repete, o que muda e o que merece atenção ao longo do tempo.
Continuidade para a terapia
Guardar acontecimentos e emoções quando eles acontecem, para que estejam disponíveis quando fizer sentido retomá-los em sessão.
Complemento para a prática clínica
Disponibilizar ao terapeuta um espelho organizado do período entre encontros, ampliando o contexto que chega à sessão.
Devolução
Dois espelhos,
duas funções.
Você recebe seu próprio espelho — completo, íntimo, detalhado.
Se houver terapeuta associado e autorização explícita, o terapeuta recebe uma versão organizada do período, sem conteúdo bruto, sem palavras exatas, sem intimidade exposta.
Sobre o que é, e o que não é, um espelho — leia O que é um espelho no Journal.
Veja também a definição canônica do espelho.
Segurança
Alerta de Atenção
Os registros feitos na Sensus permanecem protegidos e não são compartilhados automaticamente. Quando a plataforma identifica sinais de algum risco nos registros de um paciente, é exibido um alerta na área clínica do terapeuta vinculado à conta. O conteúdo bruto registrado pela pessoa não é compartilhado nesse processo.
Esse mecanismo está disponível apenas para contas que possuem um terapeuta vinculado.
Quer saber mais sobre como a Sensus pode se encaixar no seu processo?